På språng till styrketräningen.

Är på språng till styrketräningen just nu. Känner mig peppad och det ska bli skönt att få trötta ut sig lite såhär på torsdagskvällen.


Dagens mat:

Frukost: Fiberhavregrynsgröt med skivat päron och
valnötter. Två grova smörgåsar med keso, skinka
och grönsaker. En kopp grönt te med citronsmak.

Mellanmål: Ett äpple

Lunch: Kycklingwok med nudlar och grönsaker

Middag: Fisk med chili cremé fraiche överdrag,
bulgur, herrgårdsgrönsaker och en halv avocado