Med lekande lätta steg.

Bra löpträning hittills denna vecka. Känner mig pigg i kroppen och har riktigt längtat efter att få ge mig ut. Det är skönt när man känner så. Det är med lekande lätta steg jag sprungit, och tempot har varit bra! Synd att det ska vara så isigt bara. Kvällens joggingpass var en aning kyligt också. Då minusgraderna närmade sig tiograderssträcket. På med raggsockorna bara! Så här har jag tänkt att denna träningsvecka ska se ut:

Måndag: Kvällsjoggingpass 8 km
Tisdag: Vila
Onsdag: Kvällsjoggingpass 8 km med fartlek
Torsdag: Styrketräning
Fredag: Morgonjoggingpass 6-8 km
Lördag: Morgonjoggingpass 6 km med fartlek
Söndag: Vila